Cara Mencegah Bau Mulut Saat Puasa Ramadhan

6-Cara-Menghilangkan-Bau-MulutSemuaAdaDisini.com – Pemerintah Menteri Agama Islam menetapkan bahwa puasa jatuh pada tanggal 29 Juni 2014 merupakan 1 Ramadhan dimana tinggal menghitung jam lagi kita akan memasuki bulan suci ramadhan.

Saat memasuki puasa Ramadhan ini semua umat islam diwajibkan untuk menahan hawa nafsunya dalam menahan rasa lapar , haus dan hal – hal buruk yang membatalkan puasa.
Karena dilarang untuk mengonsumsi makanan inilah yang membuat mulut kita terkadangan menjadi bau dan beraroma tidak sedap. Namun, kamu tidak perlu khawatir, bau mulut saat berpuasa ini sebenarnya bisa di atasi dengan cara – cara yang begitu mudah. Dan ini juga menjadi salah satu kebiasaan baik yang harus kamu terapkan setiap hari dalam bulan Ramadhan yang berlangsung satu bulan penuh ini.
Seperti yang dilansir dari vemale.com, berikut ini beberapa cara mencegah bau mulut saat puasa Ramadhan.

  1. Jaga kebersihan mulut dengan sikat gigi secara teratur segera setelah makan dan sebelum tidur
  2. Hindari makanan yang berbau tajam, misalnya bawang dan durian
  3. Perbanyak minum air putih saat berbuka dan sahur untuk mengatur keseimbangan air dalam tubuh
  4. Hindari merokok yang dapat menyebabkan periodontitis dan gingivitis yang memperburuk kondisi bau mulut
  5. Konsumsi buah dan sayur, misalnya apel dan wortel
  6. Hindari menggunakan pembersih mulut dalam jumlah banyak karena akan merusak keseimbangan jumlah bakteri jahat dan bakteri baik dalam mulut.

Nah, itulah dia beberapa cara mencegah bau mulut saat puasa Ramadhan.

sumber

Silahkan copy paste artikel ini namun cantumkan link sumber SemuaAdaDisini.com thanks!!