Tag Archives: Begadang

Tips Tetap Bugar Meski Begadang Nonton Piala Dunia 2014

wpid-tips-tetap-bugar-meski-begadang-nonton-piala-dunia-2014.jpg

  SemuaAdaDisini.com – Demam sepak bola sudah dimulai, Euforia pesta akbar piala dunia 2014 merupakan momen yang sangat sayang untuk dilewatkan. Penggemar sepak bola pun mulai rajin begadang menyaksikan tim kesayangannya berlaga. Namun, perlu diingat juga bahwa tubuh kita memerlukan keseimbangan agar tetap fit dan sehat. Untuk tetap membuat kesehatan dan stamina Anda prima walau kerap begadang saat momen Piala Dunia kali ini, maka berikut ini cara yang dirilis oleh Departemen Kesehatan Hongkong seperti dilansir oleh Viva: 1. Hindari Camilan